Une véritable marche de santé

En partenariat avec le Multicentre des Trois-Lacs et Polymos, le Centre de santé et de services sociaux (CSSS) de Vaudreuil-Soulanges organise une grande marche le dimanche 28 septembre dans les rues de Vaudreuil-Dorion et de Terrasse-Vaudreuil. L’objectif de la marche vise l’adoption de saines habitudes de vie par tous les membres de la famille, au bureau, à la maison ou à l’école. De plus, les fonds recueillis grâce à l’inscription des participants seront remis à l’organisme La Relâche.

Les organisateurs espèrent accueillir au moins 200 marcheurs. Les 16 commanditaires de l’événement ont fait don de leur temps et de leurs produits. Ainsi, il sera possible de remettre la totalité des frais d’inscription à La Relâche. Cet organisme à but non lucratif offre un service d’accompagnement chez les enfants de 5 à 21 ans ayant une déficience physique et/ou intellectuelle importante. Entre autres, La Relâche permet à ces enfants de participer à un camp d’été.

Le programme combine les trois directives d’une vie saine, soit 0 tabac, 5 portions de fruits et légumes par jour et 30 minutes d’activité physique quotidienne. L’entreprise Polymos participe au programme 0-5-30 depuis déjà deux ans, et 84 de ses employés ont relevé le défi pendant six semaines. Louis-José Germain, directeur adjoint chez Polymos, reconnaît que les employeurs ont une responsabilité sociale et donc un rôle à jouer dans la promotion de saines habitudes de vie. Depuis, paniers de fruits, repas santé, élimination de la malbouffe des machines distributrices et journée plein air font maintenant partie de la vie des employés.

Le départ de la marche de sept kilomètres aura lieu à 10 h au parc Valois de Vaudreuil-Dorion. Pour un marcheur averti, le parcours peut être fait en une heure; mais, en moyenne, l’ensemble des marcheurs mettront environ 1 h 30 min à parcourir le circuit, estime Elyse Lapointe, kinésiologue et agente de promotion des saines habitudes de vie. À mi-course, une station collation située à Terrasse-Vaudreuil est prévue, puis suivra le retour au parc Valois, où l’on procédera au tirage de prix de présence vers 12 h 15. Un parcours de un kilomètre est prévu pour les tout-petits. Rappelons que, dans le cadre de la Journée de la culture, la maison Valois sera ouverte au public, une occasion de combiner activité physique et activité culturelle.

Les personnes qui désirent participer à la marche en famille peuvent remplir un formulaire disponible aux magasins La Ribouldingue, au collège Bourget, chez Norampac ou Polymos, au CSSS de Vaudreuil-Soulanges, au Multi-Centre des Trois-Lacs et au Centre local d’emploi. Il est également possible de s’inscrire dimanche dès 9 h à l’accueil au parc Valois. L’événement se déroulera beau temps, mauvais temps.