Quiz portion

Voici un petit quiz qui permettra de mesurer votre connaissance des mesures de portion, car nous avons souvent tendance à nous servir des assiettes un peu trop copieuses!

VRAI OU FAUX

Une bouteille de 473 ml de jus de pomme vous procure un apport calorique égal à celui de quatre oranges entières.

VRAI OU FAUX

Six morceaux de poulet panés équivalent à un hamburger, un berlingot de lait de 250 ml, huit minicarottes et une pomme.

VRAI OU FAUX

Un sous-marin de 10 pouces à la salade de thon enduit de mayonnaise renferme encore plus de gras et de calories que DEUX repas de rôtisserie constitués d’un quart de poulet avec pomme de terre au four et légumes, le tout accompagné d’un morceau de gâteau au chocolat.

VRAI OU FAUX

Une grosse brioche à la cannelle recouverte de glaçage contient plus de gras que 14 tranches de pain aux raisins.

Source : Site des Producteurs laitiers du Québec

Réponses :

Tous les énoncés sont vrais.